Mankšta

Mankšta – judesių pratybos, treniruotė.

Sentencijos

1. Išminčius – tokios rūšies žmogus, kuris ilgalaike ir nuolatine mankšta pasiekė ištvermės kietybės ir gebėjimo nuvarginti bet kokią jėgą. – Seneka.
2. Mankšta ir saikas gali net ir senatvėje išlaikyti šiokią tokią buvusią jėgą. – Ciceronas.